くるみ焼く

くるみをフライパンでローストする。

パリパリのくるみを刻んで密閉容器に入れる。

朝のスムージーに　１　スプーン。

おからマーフィンにも。

さて、そろそろデッサン会に出かけましょう。

そうすれば明日は楽しい日曜日。