2019年08月30日

もしかして熱中症?

夕方、おキクさんにおからで作った卯の花を持っていった。

そしたらシミーズ姿でぐったりした感じだった。

目の前にある取り込んだ洗濯物が辛くてたため無いという。

だるいんだって。

それ熱中症じゃない?今すぐ梅干しを食べて、お水を飲んだほうがいいよ。

今日は時々雨降りで湿度が高くて、冷房がないと暑い。

おキクさんとサダオさんは今日は陽が出ていなせいかクーラーをつけていない。

「こういう日は熱中症に注意だよ。湿度が高い日は要注意だってテレビで言っていたよ。」

でも、年寄りだからクーラーをつけると寒いんだって。困ったもんだね。

お水と梅干しで一息ついたおキクさんはよかったけど、誰かそばにいないと心配だ。
ラベル:近所 熱中症
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2019年08月29日

青江三奈風

白髪を伸ばしていこうと思う。

予約してあった美容室に行った。今度はベテランの女性美容師だから期待した。

現在の腕組み王女の髪は白黒が融和しない状態なので、黒毛の部分の色を抜いて明るくし、白髪の部分はグレーのマニュキュアを掛けて若干黒くするということになった。

黒毛の部分を細かくメッシュ状態で脱色してホイールで覆っていく。全髪の毛の8割がたやるのに時間かかった。

それを全部洗い落とす。

改めて5cmぐらい伸びた白髪の部分2割(特に前髪)をメッシュのマニュキュアグレーにして、またホイールで覆う。

全部洗い流して、さーてどんな色になったかな。

? 青江三奈風金髪に近い内巻きカールだよ。ヒェー、見たことない自分の顔だ。

美容師はマニュキュアだから洗髪していくうちに色が落ちて、黄色は白ぽっく前髪はグレーが落ちて白くなって馴染んでいきます・・・って。

ま、数ヶ月をかけて徐々に自然に白髪に移行する計画だ。

運動しているから1日に2回洗髪する。

運動のためには髪を後ろで結わくから人は誰も気にしないだろう。

鏡を見ると見知らぬ顔だ。これで今日は4時間半もかかってしまった。
ラベル:美容室
posted by アメリカハナミズキ at 19:47| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月28日

漁師の昼飯

今日は2時にデブ外来で体重を計る日だ。

朝食は取ったが昼は抜いて水も飲まないようにしてトイレでもしっかり出してから行った甲斐あり。

先月より2kg体重が落ちていた。目標は1kg落ちればよかったのだが。

しかし採血と採尿があるという。

えー、採尿? 出ないと思うので大きな紙コップに駆けつけ3杯ほど水を飲んで、それもやっとクリアー。

30分ぐらいで終わって、帰りに水道橋のあたりをぶらぶらして、金沢の市場にあるような魚屋を見つけた。

3時前だけどランチをやっているというので、多分夜は呑兵衛のたまり場のような魚食堂で「漁師の昼めし・980円」というのを注文した。

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「すみません、ご飯半分に減らしてください。」というと魚屋のおっちゃんが「もう、よそっちゃったから戻せないから残してください。」と言われてしまった。

そりゃそうだ。それなら全部食べる。

おかずはブリ大根の煮付け、細切れのような刺身、もずく、冷奴、海苔、岩海苔のみそ汁と漬物だ。

なーに、ご飯足りないぐらいだった。お腹がいっぱいになると元気が出るね。

ごちそうさま。

おかげでそのあとの強行軍を全部貫徹できて、買い物などで大荷物を持って帰ってきた。

こういう時にジムで階段踏みや腕の筋トレが役立つ。

やっぱり食べなきゃダメですな。

丈夫な胃袋に感謝な日だ。
ラベル: 肥満外来
posted by アメリカハナミズキ at 19:48| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする