2023年10月10日
いっぱいの野菜、満足
昨日は雨の中空っぽの冷蔵庫を満たすために2箇所の店を回った。
冷凍庫の中に肉や魚や、うどんや冷凍チャーハンなどは保存してある。
でも何と言っても新鮮な野菜や果物が必要だ。
野菜がなければ何ともしようが無い。
ちょうどテレビできのこ・蓮根のミートボールをやっていた。
しめしめ、蓮根は買った。玉ねぎも4kg袋をget。
きのこ類は何に使ってもよしとエリンギ、しめじ、椎茸も買ってあるぞ。
外の冷凍庫に合挽き肉が400gだ。
卵、パン粉OK。
先にきのこ類を炒め→冷ます。玉ねぎと蓮根のみじん切りも炒め→冷ましておく。
冷めた野菜と合挽き肉・卵・パン粉少々でしっかり混ぜる。
ミートボールの2倍ほどの大きさに成形して、フライパンで中・弱火で焼く。
ポン酢と大根おろし(大根は無いなー)で食す。
里芋も甘辛で煮た。
近隣の農家の里芋で形が悪くて安かったから買った。
でも、安物はダメだ。皮も余分に向かなければならないし、変色の部分もあって捨てるところが多い。
形の良い綺麗なものは値段も高いがその価値はある。
母上様はよく「野菜・果物は良いものを買いなさい」とおっしゃっていらしたが、つい貧乏根性を出して安もの買いの銭失いをしてしまう。
その里芋も煮た。漬物を出してこれで今日のお昼だ。