コレステロール

せっかく去年の11月の手術で体重が一気に12kgも落ちたのに、2ヶ月半で6kgも戻してしまった。

先週の血液検査の結果が今日出た。

またコレステロール値が高くなっているよ。

バターで作ったクッキーのせいか？

バターやチーズを入れた朝ご飯用のリゾットや、朝のパン食の回数が増えたせいか？

小豆のあんこのせいか？特に大食いしているわけじゃあないのに。

またひと月後に血液検査してチェックすると内科の先生に言われた。

チェ、このコレステロールのおかげで過酷な外科手術を克服できたのに、と素人考えで思う。

きのうもクッキーをたくさん焼いて、まるでリスのように密閉容器に小分けして入れ、こっそり冷凍保存した。

いつでも食べられるように。

さて、これを次の血液検査が終わるまで食べないでいられるかなー。

Comments

本当のところは誰もわからないと思うんだ
体重だって人によって適正は違っていいと思うんだ
之もダメあれもダメは詰まんない
やれることだけでいいと思うんだ

貴女のクッキー　我慢はつらいよ　どうしても食べちゃう
食べても食べなくても　気を付けていればいいんじゃないのかなー　おいしくない人生は　生きている気がしないというのはわがままというものなのかな??

Posted by まき子 at 2024年02月08日 18:57

大きな手術をした後でも元気に過ごしているのは凄い！
美味しいものを食べられるのは幸せだよね。
冷凍したクッキーも食べて貰えるの待っているよ！
楽しみがないとつまらない😢

Posted by くみこ at 2024年02月08日 21:26

昔風のご飯ならコレステロールは低いのだろう。どうしても洋風（中華、アジア風など）なものも作って食べてしまう。だって飽きないように色々食べたいし作りたいからね。せっかく食べられるのに「がまん」ができない性格だから食べちゃう。しかしチョコレートや洋風お菓子は来月の検査の日までやめてみる。
一汁一菜と目刺しで1日３食をひと月ってのは、栄養不足にならないか？

Posted by 腕組み at 2024年02月09日 10:17

えらーい　茶化しているみたいだけれど　私は
先生にいろいろ言われるのもストレスだけれど
自分の一生だから　良いのだと思ってみる
一汁一菜のめざし　つまんない

Posted by まき子 at 2024年02月09日 17:28