魔法の杖

昨日の最高の痛みより２割減。

第一王女様が母上様のお使いだった杖3種類をお持ちくださった。

そのうち「先割れ杖」と木製の持ちやすい杖をお借りした。

杖なんて思いつかなかった、魔法の杖様様だ。

自分の足より杖が頼りで２階から降りて、一人でおつけかけご飯のお昼を食べる。

台風1号の影響で天気が悪いせいでお城は雨戸が半分閉まって、薄暗い。

腕組み殿下は車の免許の更新でお出かけ。

でも一人暮らしだったら、動きが取れないから飢え死にするね。

鍼灸院に車で行くにしても誰かに頼まなければならない。

ぎっくり腰の強力なのに襲われた王女はこれからはもう少し腹筋の運動、足の筋肉など鍛えなかればならないと再び思った。

一番は体重を落とすことだ！

コロナ以来４年以上これと言って運動していなかった。朝のwalking はほんの気休めにすぎない。

とろとろと老人歩きしていても運動とは言えない。

腰痛には腹筋を鍛えろと言われているものね。食っちゃ寝の末路だ。

Comments

二割方傷みが軽減したのは良かった　時にはこんなことに
見舞われるよね　なにしたわけではないけれど
夫さんなんて痩せているけれど　なるときにはなったもの
体重のせいではあるまいよ　でも太り過ぎはダメだね
運動も歩くのもやりすぎるとたたるし　デブをやめるのが
いちばんだけれど　たべる量や飲み物も
むずかしいね　K子みたくなるのも困るし　ああどうすれば　良いのだ
　悩みは尽きぬね

Posted by まき子 at 2024年05月28日 15:31

ネイルが伸びて、色を変えてもらおうと日時を予約したが2度もキャンセルした。
ネイル施工の40日以内だと500円引き（ポイント500）で少しお安くなるから今月中に行きたかったが、1時間座って爪をやってもらうのには難しいと思った。
爪は綺麗になるより、ものすごく丈夫になるのだ。でしょっちゅう爪を包丁で切ってしまうので、ネイルは爪を保護するとわかった。ネイルが厚くて包丁が通らない。もう２回助かった。

Posted by 腕組み at 2024年05月28日 18:31

昨日より2割り方楽になっても、自由に動けないのは辛いね。
いつも元気にお料理したり、お散歩している様子に励まされている私。
私は骨粗鬆症で薬を飲んでいるから転んだら大変なの。
年を取ると毎日気を付けることがいっぱい！

Posted by くみこ at 2024年05月28日 20:43